Alte Gefühle tauchen auf, Vergangenes meldet sich zurück, und vieles, was jahrelang getragen hat, trägt plötzlich nicht mehr. Das ist kein Zufall. Wir stehen mitten in einer Zeitqualität, die uns zur emotionalen Reinigung drängt.
Diese Themen sind in uns natürlich immer da. Doch in dieser Zeit können sie besonders stark hervorkommen. Dies hängt insbesondere davon ab, ob wir uns dafür öffnen und bereit sind und unsere innere Arbeit machen – oder ob wir uns dagegen versperren. Wir wissen jedoch, dass Vermeidungsverhalten Enge erzeugt. Und in Enge können wir nicht wachsen und neue Freiheit erlangen.
In diesem Beitrag fasse ich die wichtigsten Gedanken aus einem Vortrag von Peter Schöber zum Human-Design-Übergang 2026–2027 zusammen: was diese Zeit mit sich bringt, wo die Fallen liegen und was du ganz konkret tun kannst.
Quelle: Zusammenfassung des Vortrags „Human Design Übergang 2026–2027, Solarplexus-Mutation und emotionale Dekonditionierung“ von Peter Schöber, Oktober 2026.
Was gerade geschieht
Wir befinden uns in der zweiten Stufe einer großen Transformation: der Reinigung der Gefühle. Die erste Stufe war die „Niederlage des Egos“. Die nächste, eine echte Mutation, wird frühestens ab Frühjahr 2027 spürbar.
Dazu kommt eine seltene Konstellation. Pluto steht in Tor 41, dem Tor der Minderung. Das letzte Mal war das 1782, sieben Jahre vor der Französischen Revolution. Gleichzeitig liegen die Mondknoten in den Toren 29 und 30. Diese Kombination gab es seit mindestens 500 Jahren nicht, sie wirkt noch bis zum 24. November 2026.
Dadurch ist der Kanal 41/30 bei allen Menschen aktiv. Und das ist erst der Anfang: Das Thema wirkt nach, und die Kinder, die jetzt geboren werden, tragen es in sich.
Pluto steht für radikale Erneuerung, für Tod und Wiedergeburt. Er holt gnadenlos an die Oberfläche, was wir verdrängt haben: Schmerz, Scham, Verletzung, Versagen und vor allem Ohnmacht.
Das zeigt sich ganz konkret:
- Alte Gefühle tauchen auf, manchmal harmlos, etwa wenn du jemanden nach 20 Jahren wiedertriffst.
- Die schwierigen Themen zeigen sich meist in Begegnungen mit anderen Menschen.
- Bedürfnisse und Ressourcen sind da, finden aber immer schwerer zueinander.
- Abenteuer verlagern sich von außen nach innen, von materieller zu innerer Fülle.
Die Herausforderung: Erinnerungen sind schlafende Krieger
Unser Körper vergisst nichts. Jedes Gefühl, das wir nicht zu Ende gefühlt haben, bleibt im Solarplexus gespeichert, oft ohne dass wir es bewusst wissen. Peter Schöber nennt Erinnerungen deshalb schlafende Krieger: Sie ruhen, bis ein bestimmter Auslöser sie weckt. Und genau das passiert gerade.
Das Schwierige daran: Die Angst vor Schmerz ist in uns stärker als die Sehnsucht nach Freude. Deshalb haben wir alle Strategien entwickelt, um unangenehme Gefühle zu vermeiden.
Der Verstand gibt vor, uns zu schützen. In Wahrheit sichert er nur seine Kontrolle. Gefühle und Lebendigkeit sind für ihn die größte Bedrohung, denn sie lassen sich nicht kontrollieren.
Wer sich auf den Weg der Dekonditionierung macht, muss aushalten, sich selbst nicht mehr vorhersagen zu können. Und ganz unten liegt oft die tiefste Schicht: das Gefühl, sich selbst verraten zu haben.
Die Gefahren: Wenn wir unbewusst bleiben
Wer dieser Zeit naiv begegnet, dem geht es danach schlechter als vorher. Denn unbewusst eskaliert alles. Diese Fallen begegnen uns besonders häufig:
- Die Ursache im Außen suchen. Der Verstand braucht einen Grund für das Gefühl und findet ihn meist beim Menschen nebenan. Dann kämpfen wir gegen eine Ursache, die es so gar nicht gibt.
- Genau das erzeugen, was wir vermeiden wollten. Wir sind irritiert, das Gespräch eskaliert, und am Ende macht uns der andere tatsächlich Vorwürfe.
- Verstehen statt fühlen. Endloses Analysieren der Vergangenheit beruhigt den Kopf, ist aber oft nur ein Trick, um das Fühlen zu umgehen.
- Die Opferrolle. Ob Partner, Eltern oder „die Vergangenheit“: Schuldzuweisung entlastet scheinbar, hält uns aber fest.
- Sich unberührbar machen. Wer nichts mehr an sich heranlässt, schneidet sich vom Leben ab. Wie schmerzhaft das ist, merken wir oft erst viel später.
Und eines gilt immer: Was nicht durchlebt wurde, kommt wieder.
Ein Beispiel aus meinem Leben
Sei es, dass sich Situationen im Leben immer wieder wiederholen, sprich die gleichen Beziehungsmuster oder Muster in anderen Lebensbereichen. Über mein Beziehungsmuster habe ich in meinem Instagram-Beitrag „Schlafende Krieger“ erzählt und einen sehr persönlichen Einblick gegeben.
Ein anderes Muster an meinem eigenen Beispiel, das gerade noch mal hervorgeholt wird, ist meine tief liegende Existenzangst. Dazu muss man sagen, dass Existenzangst ein natürlicher Schutz ist, der im ersten Chakra sitzt. Insbesondere das Weibliche erlebt dieses schärfer als das Männliche. (Hierzu empfehle ich meinen Beitrag: Chakren und Beziehung: Wer gibt wo?)
Hinzu kommen persönliche Anlagen, zum einen verankert in der Architektur. In meinem Chart zum Beispiel ist Existenzangst stark, weil meine starke Jungfrau-/12.-Haus-Betonung mit Saturn einen inneren Dauer-Scan nach möglichen Risiken, Unsicherheiten oder „unsichtbaren Problemen“ erzeugt. Dazu kommt Uranus im 2. Haus: Ein Teil von mir rechnet jederzeit mit plötzlichen Veränderungen bei Geld, Stabilität oder Selbstwert.
Die Angst entsteht durch die hohe Sensibilität und Verantwortung. Mein System versucht ständig, Kontrolle herzustellen, um sich sicher zu fühlen. Meine Lernaufgabe ist deshalb nicht totale Kontrolle, sondern Vertrauen aufzubauen, obwohl das Leben nie komplett kontrollierbar sein wird. Ich habe irgendwann für mich mein Mantra etabliert:
I am safe in universe.
Und dann kommen noch persönliche Erfahrungen aus meinem Leben hinzu. Diese sind real, aber auch Resonanz auf meine Anlagen, ich habe sie quasi manifestiert. Warum? Damit es zu einer Lernaufgabe werden kann und ich raus aus der Wiederholung komme.
Deshalb ist es nicht nur wichtig zu fühlen, sondern auch zu verstehen, was in einem selbst passiert. Der Verstand braucht Futter. Er ist ein Analysetool. Jedoch braucht er das richtige Futter, klar und nichts, was ihn verzerrt. Peter Schöber drückt es etwas radikal aus: keine Analyse. Gemeint ist aber keine Überanalyse. Weil das Warum löst nicht das Muster aus dem Körper. Es braucht das Fühlen wie auch die Verarbeitung von Gefühlen.
Meine Tools sind Inner Journeys und Tapping (EFT), welche ich auch mit meinen Klienten mache. Ebenso wirksam ist Selbsthypnose. Diese kann man mit einer dafür ausgebildeten Person machen oder alternativ, je nach Schweregrad, auch mit geführten Audios.
Und wer mit Inkarnation vertraut ist, weiß: Alles, was wir aufschieben und in diesem Leben nicht bearbeiten, begegnet uns in folgenden Inkarnationen wieder. Deshalb ist mein Ziel im Leben: ein ganzer Mensch zu werden und möglichst viele Lernaufgaben in allen Lebensbereichen zu bewältigen. Es geht mir nicht darum, nur in einer Sache Experte zu werden.
Die Chance: Was jetzt hochkommt, will gehen
So herausfordernd diese Zeit ist, sie ist vor allem eine große Chance. Erst weil das Alte jetzt an die Oberfläche kommt, können wir es überhaupt loslassen. Wer ein Gefühl wirklich durchlebt, gewinnt doppelt. Die Angst davor ist weg, denn das Schlimmste ist ja schon passiert. Und oft zeigt sich dabei auch der Sinn, nicht durch Nachdenken, sondern durch das Fühlen selbst.
Ohne emotionale Ängste verliert der Verstand sein wichtigstes Steuerungsinstrument. Er wird wieder zum Werkzeug, statt uns zu beherrschen. Wir werden frei, im Jetzt zu sein, und genau das werden wir in der kommenden Zeit dringend brauchen. Das Schönste daran: Wenn sich unsere Energie verändert, verändert sich auch unsere Umgebung. Ein System, das von alten Lasten befreit ist, ordnet sich von selbst neu.
Die Hebel: Worauf es jetzt ankommt
- Hingabe statt Kampf: sich dem Gefühl ergeben, ohne sich davon steuern zu lassen.
- Demut statt Heldentum: Es geht nicht ums Siegen, sondern ums Erleben.
- Eigenverantwortung: „Ich bin irritiert“ statt „Du machst mich irritiert“. Das ist der einzige Weg aus der Opferrolle.
- Fühlen statt analysieren: Ein Gefühl lässt sich nur dort lösen, wo es sitzt, im Körper.
- Verzicht auf Schuld: Schuldzuweisungen haben noch nie geholfen.
- Sanfter Mut: „Ich bin verletzlich, aber ich traue mich hinein.“
Was du jetzt konkret tun kannst
2. Den Leitsatz sagen: „Ich weiß nicht, woher es kommt, aber ich bin jetzt irritiert.“
3. Die Verantwortung bei dir lassen: „Ich bin irritiert.“ Kein „weil du …“.
4. Nicht nach der Ursache suchen. Du musst dich nicht erinnern, woher ein Gefühl kommt, um es loszulassen.*
5. Hineinfühlen: Lass das Gefühl im Körper ganz zu, ohne Gegenwehr. Triff aus ihm heraus aber keine Entscheidungen.
6. Durchgehen lassen: Die Angst vor dem Erleben ist immer größer als das Erleben selbst.
7. Deiner eigenen Autorität** folgen und aushalten, dass du dich nicht mehr vorhersagen kannst.
8. Kein Perfektionismus: Es zählt nicht, wie viele Gefühle du diese Woche losgeworden bist. Wichtig ist, nicht auszuweichen, wenn das Leben dir etwas zeigt.
* Hier stimme ich nicht mit Peter Schöber überein. Aus meiner eigenen langjährigen Erfahrung durch eigene Therapiesitzungen, mit meinen Klienten sowie durch meine innere Arbeit ist es, wie im Beispiel aus meinem eigenen Leben erklärt, sehr wohl wichtig, seine Muster zu verstehen. Weil das Verstehen den „Verdauungsprozess der Emotionen“ beeinflusst.
** Autorität ist ein Human-Design-Begriff. Lies dazu den Abschnitt über Autorität und Strategie im Beitrag: Human Design Chart lesen: Die zentralen Elemente erklärt
Rückenwind für das Neue
Das Alte im Außen löst sich auf, das Neue ist noch nicht greifbar. Deshalb fühlt sich diese Zeit für viele so seltsam an. Konkreter wird es frühestens ab Frühjahr 2027. Bis dahin ist alles noch in der Auflösung. Genau darin liegt der Rückenwind: Noch nie war es so leicht, das Alte wirklich zu fühlen und loszulassen. Je mehr wir jetzt aufräumen, desto freier gehen wir in das, was kommt.
Wenn du spürst, dass gerade etwas in dir aufwacht, und dir Begleitung wünschst, schreib mir gerne. Gemeinsam schauen wir, welche Themen bei dir gerade an der Oberfläche sind, welche Muster dahinterliegen und wie sie durch deine Architektur, angelegt im Geburtshoroskop, bei dir greifen. In Verbindung mit Human Design, dem Betriebssystem für den Alltag, wie ich es gerne nenne, kannst du bewusster damit umgehen und die Energie dieser Zeit für dich nutzen.
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