Herzlich willkommen bei

TEXT, SOCIAL MEDIA & YOGA

Sat Nam, ich heiße Iris Pyka. Ich liebe Buchstaben jeder Art und bin Social Media-Addict. Für meine Kunden texte ich im Web und Printbereich: SEO-Texte, Bloggen, Copywriting, Imagebroschüren und alles andere, was zielgerichtet auf diesem Weg wirken soll. Darüber hinaus kann ich das Marketing ABC, WordPress für Websites und fülle Social Media Kanäle mit  individuellem Content Management inklusive Strategieplanung für Instagram, Facebook und LinkedIn.

Außerdem unterrichte ich Yoga – in Gruppen und im 1:1 Personal Coaching. Ich lebe selbst einen modernen yogischen Lifestyle. Ab Ende 2020 biete ich Breath Work alias Psychodelic Breath® nach Erhalt des offiziellen Zertifikats für Events, Unternehmen und Yogaklassen.

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Auszug Kunden – Freelancing

Ich informiere Sie gerne über meine branchenübergreifenden Projekte und Referenzen. Einen gekürzten Auszug meiner aktuellen und bisherigen Kunden verrät außerdem meine Vita. Textbeispiele und Onlinereferenzen erhalten Sie gerne auf Anfrage. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail!

Freelance Text & Social

Ich liebe meinen Job und meine Kunden …

Nach meinem Studium zur Wirtschaftsinformatikerin (Dipl.-FH) arbeitete ich sieben Jahre Angestelltenverhältnis, darunter vier Jahre im Marketing. Im Jahr 2013 machte ich mich als freie Texterin für Print und Web selbstständig. Die beste Entscheidung ever! Mittlerweile betreue ich einen festen Kundenstamm und nehme ausgesuchte Einzelaufträge entgegen.

Ich berate meine Kunden auch zu komplexeren Themen wie Keyword-Mapping für SEO-Texte, strategisches Online-Marketing mit dem effizienten Einsatz sozialer Medien inklusive Social Advertising und Funnelmarketing. Ebenso legen Sie die Konzeption und Umsetzung von Websites und Printmedien für Ihr Unternehmen in meine erfahrenen Hände. Termintreue und die exakte Erfüllung der Wünsche meiner Kunden leitet mein kreatives Tun.

Mein Netzwerk an „Kollegen“ ergänzt alle Bereiche, die mein spezifisches Angebot nicht deckt, sodass breitgefächerte Kundenaufträge auf Wunsch in einem runden, flüssigen Workflow erfüllt werden können.

Sie suchen Standardangebote? Hier suchen Sie vergebens. Eine individuelle Lösung für jeden meiner Kunden ist der einzige Standard, den mein Angebot enthält.

YOGA &
BREATHWORK

Neben meinem Beruf gilt mein großes Interesse der Bewusstseinsentwicklung und das Wohlbefinden im Leben für Geist, Körper und Seele durch die Methode des Yogas zu fördern. Dafür praktiziere ich selbst leidenschaftlich gerne Yoga und liebe es genauso, Yoga zu unterrichten. Sie können mich buchen für

  • Yoga Workshops &  Events
  • 1:1 Personal Yoga Coachingprogramme.

Mein Unterrichtsstil integriert die Erfahrung aus mehr als 20 Jahren eigener Praxis und Ausbildungen, ist jedoch zunehmend geprägt durch die Methoden des Anusara Yogas.

Ab Ende 2020 biete ich Breath Work in der zunehmend bekannten Dispziplin Psychodelic Breath® nach Erhalt meines offiziellen Exams an.

Trotz anfänglicher Skepsis gegenüber dem Thema Yoga, hat mich Iris mit ihrer authentischen Art und dem angenehmen Anfängerprogramm überzeugt. Außerdem war die Stunde perfekt für’s Teambuilding. Wird ab sofort Pflichtprogramm bei uns im Büro -Danke Iris!

Denis Giebisch Little Lunch, Augsburg

Über mein Yoga und mich

Ich bin Yoga 🙂

Ich lebe in meiner Heimatstadt Augsburg zusammen und genieße das Privileg, in meinem Beruf meine Leidenschaften für kreativen Ausdruck und Yoga zu vereinen. Mit 41 Jahren und stolze Mutter meines erwachsenen, 22-jährigen Sohnes kann ich mich meiner Berufung ohne Einschränkung widmen und erfreue mich dadurch mit großer Dankbarkeit am Leben.

Begonnen habe ich mit Yoga vor 20 Jahren. Heute lebe ich einen modernen yogischen Lifestyle – mehr als das: Yoga ist mit zu meinem Leben geworden. Ich wurde geprägt durch viele Yogastile – vom kraftvollen Ashtanga Yoga bis hin zum Kudalini Yoga. Vor 11 Jahren habe ich meine erste Ausbildung in Haha Yoga nach Selvarajan Yesudian absolviert. Neben Yoga begann ich zudem auch Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining zu unterrichten.

In diesem Jahr habe ich meine zweite und 1,5-jährige Ausbildung in Anusara Yoga bei Barbra Noh in München begonnen. Ich habe Weiterbildungen in Structural Yoga Therapie und Ayurveda Basics beendet, ergänzt durch eine Ausbildung in Psychodelic Breath® bei Eva Kazcor in Berlin. Diese sehr einfache und wirkungsvolle Atem-Technik (Prnayama) integriere ich erfolgreich in mein Yoga Angebot für Gruppen und in Personal Coaching Programme.

Die wahre Natur des Menschen ist Vollkommenheit, deren bewußter Ausdruck ist vollkommene Gesundheit von Geist und Körper. Dieses ist Glückseligkeit. – S. Yesudian

Über ANUSARA YOGA &
PSYCHEDELIC BREATH®

Meine eigene Praxis sowie mein Unterricht waren schon frühzeitig geprägt von Anusara – einem modernen Hatha Yogastil entwickelt in den USA von John Friend. Praktiziert wird nach systematischen Ausrichtingsprinzipen und einer lebensbejahenden tantrischen Philosophie der „Herzöffnung”. Geeignet ist Anusara Yoga für Anfänger wie Fortgeschrittene des Yogas, für gestresste Businessmenschen wie Sportler, die geistig oder körperlich besondere Ansprüche haben. Durch seine systematische Methode dient dieser Yogastil langfristig dem Ziel, schmerzfreies Yoga zu üben, Schwachstellen zu stärken und zu stark entwickelte Partien auszugleichen. Für mehr Balance im ganzen Organismus.

Ab November 2020 leitet mein abgeschlossenes Teacher Training Psychodelic Breath® ein neues Spektrum in meine Angebot ein. Doch warum Psychodelic Breath®? Weil atmen kann jeder! Bewusste Atmung ist ein sehr kurzer Weg, um Prozesse in Gang zu setzen. Es bringt unsere Gehirnwellen in den entspannten Alpha-Zustand und wirkt auf das limbische System. Dazu ist es ideal, um die Türe für außergewöhnliche Erfahrungen zu öffnen sowohl in Unternehmen, Teams, Events und Festivals als auch im Einzelcoaching sowie in Sport- und Yogaklassen.

Einfach anrufen oder mailen.

Freelance Texte & Social Media

Mobil: +49 176 632 644 20

E-Mail: iptexte@irispyka.com

Yoga & Breath Work

Mobil: +49 176 632 644 20

E-Mail: yogaiana@irispyka.com

Nur im Raum Augsburg und München.

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