Ich möchte in diesem Beitrag in einfacher Sprache erklären, worum es beim Primary Health System und insbesondere im Bereich Ernährung geht. Erfahre, wie du über…
Iris PykaSeptember 26, 2023
#happymaker
Ayurveda Ernährung & Lifestyle
Life-Uplift durch Ayurveda und Human Design
Ich liebe Ayurveda. Ich liebe Human Design. Warum? Weil es mir Gesundheit und Vitalität ins Leben holt. Je mehr ich beides studiere, desto mehr entdecke…
Gewichtsregulation: Du bist, was du verdaust!
Warum haben einige Menschen mit einem (scheinbar) „langsamen Stoffwechsel“ zu kämpfen? Ist das nicht unfair, hingegen andere scheinbar essen können, was sie wollen? Nicht wirklich!…
Human Design & PHS
Suchst du nach einem einzigartigen Weg zu persönlichem und beruflichem Erfolg? In den jahrtausendalten Weisheiten des Ayurveda und den relativ jungen Erkenntnissen des Human Design…
Iris PykaSeptember 5, 2023
Podcast-Beiträge
Das Mamasein ist zweifellos einer der schönsten und gleichzeitig härtesten Jobs der Welt. #momlife Mütter leisten tagtäglich Unglaubliches, oft ohne dass ihre Mühen und Opfer…
Iris PykaSeptember 23, 2023
Ergänzend zu meiner kürzlichen Podcastfolge "Essen in Liebe" erzähle ich in diesem Blogbeitrag die transformative Geschichte meiner Heilreise raus aus einer langjährigen Essstörung. Viel mehr…
Iris PykaAugust 27, 2023
Willkommen zu einem aufregenden Blogbeitrag, der die Kraft des Manifestierens erkundet. In einer Welt voller Möglichkeiten und Träume ist die Fähigkeit, unsere Wünsche in die…
Iris PykaAugust 16, 2023
YOGA
Go deep: Yoga mit geschlossenen Augen
Auf meinem YouTube-Kanal habe ich Playlists veröffentlicht, in denen ich zahlreiche Asanas und Tutorials präsentiere, die sich 1:1 an die Lehren von Selvarajan Yesudian, einem…
