Bereit für eine faszinierende Reise? Entdecke jetzt das gut gehütete Geheimnis für zeitlose Vitalität und inneres Leuchten im Ayurveda – die Ojas. Lerne die subtile Lebensessenz kennen, die nicht nur Jugendlichkeit fördert, sondern auch das Strahlen von innen heraus ermöglicht.
Sind dir schon mal Menschen begegnet, die einfach strahlen und leuchten? Diese Schönheit, dieser Glow, der von innen heraus berührt, sodass sich dein Blick nur schwer von ihnen abwenden kann? Oder alte Menschen, die immer noch dieses jugendliche Funkeln in den Augen haben? Menschen, die dieser unsichtbare Schein umgibt? Ja?? Das ist Ojas!
Ayurveda ist etwas, was der Verstand nicht begreifen kann. Ayurveda kann nur mit dem Herzen erfasst werden. Ayurveda wirkt – just because it does.
Doch was genau ist Ojas und wo kommt es her?
Ojas im Ayurveda (es gibt auch noch Ojas im Yoga) ist die Essenz der Körpergewebe (Dhatus). Es entsteht als Endprodukt des Verdauungsprozesses, nachdem die sieben Dhatus (Gewebearten) aus dem „Dhatu-Agni“ nacheinander gebildet wurden: Plasma, Blut, Muskeln, Fett (Ja wir brauchen es als „Schmiere“!), Knochen, Knochenmark, Nerven und Gehirn sowie das Fortpflanzungsgewebe. Am Ende entsteht Ojas, die Kraft des Immunsystems für die gesunde Ausstrahlung und Schöhnheit.
Ojas wird als subtile Lebensessenz beschrieben, die den Körper, Geist und die Seele nährt und stärkt. Es trägt zur Förderung von Widerstandsfähigkeit, Ausdauer, geistiger Klarheit und innerem Wohlbefinden bei. Ojas wird oft mit einem göttlichen Elixier verglichen, das ausgewogene Ernährung, angemessene Ruhe und eine gesunde Lebensweise erfordert, um optimal zu gedeihen. Es bildet die Basis für strahlende Gesundheit und ein lebendiges inneres Leuchten. Es ist die Kraft, die dich anziehend macht – für Menschen und Gelegenheiten im Leben.
#friendlyreminder: Gelegenheiten kommen über Menschen ins Leben.
Ojas wirkt vielseitig körperlich, geistig und seelisch
Leuchtende Augen sind zwar ein Zeichen von Ojas – doch die Wirkung zeigt sich in weit mehr! Deine Erscheinung, Ausstrahlung und körperliche Stärken:
- Vitalität und Stärke
- Resilienz und Immunität
- Verlangsamung des Alterungsprozesses
- Balance der Körperfunktionen
- Psychische Balance
- Konzentrationsfähigkeit
- Positives Denken
- Erfahren von Glück
Wie du dein Ojas bewährst und nährst
Jeder Mensch kommt mit 8 Tropfen dieses Lebenselixiers in diese Welt. Gehen diese Tropfen verloren, zum Beispiel durch andauerndes großes seelisches Leid, chronische Schmerzen oder exzessiver Drogenkonsum (Alkohol und Nikotin zählen dazu) geht Ojas unwiderruflich verloren.
Deshalb erfahre jetzt, was du tun kannst, um diese lebenswichtige Energie in deinem Leben zu kultivieren. Bereite dich darauf vor, dein inneres Leuchten zu entfachen und die Strahlkraft zu entdecken, die tief in dir verborgen liegt.
Besuche mich auf Instagram und die Zusammenfassung der wichtigsten Schritte, um dein Ojas zu erhalten und zu nähren.
Ojas-Aktivierung: Die wichtigsten Do’s & Don’ts
Was machst du, um deine Ojas zu stärken? Komm gerne zu mir ins Ayurveda & PHS-Life-Consulting und erfahre, wie du deinen Körper, Geist und Seele in Balance bringst und dir dein Leuchten bewahrst. 🤩
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* Dieser Beitrag richtet sich an alle Geschlechter. Um das Schreiben einfach zu halten, habe ich auf stringentes Gendern verzichtet.
