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Ernährungs- & Lebensstilberatung

(Re)balance Body, Mind & Soul

Gewinne mehr Vitalität Resilienz Energie Happyness

Lerne kennen, was dein Körper wirklich braucht: Mit Ayurveda und dem Primary Health System zum Ernährungs- und Lebensstil, der tatsächlich zu dir passt und dein Energieniveau und Wohlgefühl dauerhaft steigern kann. 

Mit Ayurveda & PHS zurück zu dir

Wohlbefinden und Glücklichsein ist unser Geburtsrecht. Leider geht uns das im Laufe gesellschaftlicher und familiärer Konditionierungen oft im Leben verloren. Egal, ob du dich in deinem Körper, mit deiner Ernährung oder deinem Lebensstil gerade unwohl fühlst oder mit keinem der tausend homogenisierten Ernährungstrends wirklich gut klar kommst, ist die Zeit reif für einen grundlegenden Wandel. Und zwar zurück zu dir und dem, was DEIN Körper tatsächlich braucht. Und zwar ganz spezifisch und individuell. Mithilfe von Ancient Wisom des Ayurveda und die revolutionären Erkenntnisse des Primary Health Systems (PHS) begleite ich dich dorthin.

Was davon trifft auf dich zu?

Nichts geschieht ohne Grund. Ebenso hat es einen Grund, dass du jetzt diese Zeilen liest. Der Grund ist, weil du wahrscheinlich mit mindestens eine dieser Fragen resonierst. Sink in deinen Herzraum, lies weiter und lass zu, was geschieht:

  • Deine Ernährung und Lebensweise machen dir (gelegentlich oder oft) Probleme?
  • Du weißt nicht, welche Ernährung wirklich zu dir passt?
  • Du hast schon einige Ernährungsweisen ausprobiert?
  • Und hast wenn überhaupt nur kurzfristige oder eingeschränkte Erfolge damit?
  • Deine Ernährung bereitet dir vielleicht sogar echten Stress)
  • Und du vermisst, dass sie sich natürlich in deinen Alltag einfügt?
  • Deine Verdauung macht dir (oft) Probleme?
  • Du weißt, du könntest dich besser fühlen?
  • Du hättest gerne mehr Energie?
  • Du schläfst nicht gut?
  • Du willst dich ausgeglichener fühlen?
  • Und du würdest deinen Körper gerne verstehen?

Glaube mir, du bist damit nicht allein!

Viele Menschen leiden unter den Folgen einer suboptimalen bis gar falschen Ernährung und Lebensstil, nur sprechen sie einfach nicht darüber. Oder sie denken sogar, es sei normal, weil sie sich schon so sehr daran gewöhnt haben und es gar nicht mehr anders kennen. Doch das ist es nicht. Gib dich nicht mehr damit zufrieden, denn all das ist nicht so, wie es sein könnte.

Normal wäre, dass du dich gut und wohl in deinem Körper fühlst, weil es deiner natürlichen Konstitution entspricht. Normal wäre, keine Verdauungsprobleme und diverse damit verbundenen leidigen Erscheinungen zu haben. Normal wäre, dass es dir gut ginge und langfristig funktioniert. Normal wäre, dass es dich optimal nährt und dich im Leben jetzt und in allen kommenden Jahren unterstützt.

Wecke deine Bereitschaft und deine Freude, in eine neue Lebensqualität zu investieren. Es lohnt sich so sehr!

Beratungsprogramme für Ernährung & Lebensstil

Lerne kennen, was dein Körper wirklich braucht. Persönlich. Vertraulich. Einfach.

1:1 Beratung

Ayurveda & PHS Ernährungs- & Lebensstilberatung

Mittels traditionellem Vorgehen nach Ayurveda und der Integration deines Ernährungstypen und weiteren Variablen aus dem dem Primary Health System lernst du kennen, was dein Körper wirklich braucht und wie er am besten funktioniert. Für nachhaltig Interessierte oder akut Geplagte: Denn auf gängige Alltagsprobleme, die aus einer unpassenden Ernährungweise und Lebensstil resultieren, erhältst du einfache und individuelle Empfehlungen, die du sofort umsetzen kannst.

1:1 Beratung

Verzerrtem Essverhalten und emotionalem Essen neu begegnen

Auf der Basis von Ayurveda und Human Design mit dem Primary Health System gehst in dein persönliches Experiment, das von Freude und Leichtigkeit geprägt sein soll. Die Umsetzung ist ein Prozess und eine ganz individuelle Reise. Ich bin diesen Weg bereits erfolgreich gegangen und biete dir aus mit all meiner Erfahrung und Herzensenergie eine empathische Begleitung. Es braucht in der Regel rund 40 Tage, um neue Gewohnheiten zu etablieren. Ich unterstütze dich dabei, dran zu bleiben.

COMING SOON

Natural Anti-Aging – mit Ayurveda und Energiearbeit verjüngen

Das Ziel des Ayurvedas ist die Zellen und das Gewebe gesund ins Alter zu bringen und die natürliche Schönheit zu erhalten. Denn der Glow und das innere Leuchten hält ewig, wenn du es hegst und wird dich mit Jugendlichkeit und Resilienz beschenken. Dieses Programm umfasst die gehüteten Schätze und Geheimnisse des Ayurvedas sowie primäre Energiearbeit. Dadurch wirken wir direkt körperlich wie auch auf geistiger Manifestationsebene auf unser Körper-Geist-und Seele-System ein.

ECHTE BEWERTUNGEN

Interesse, Fragen & der nächste Schritt

Du hast Fragen zu einer Beratung und willst erst mal herausfinden, ob es das Richtige für dich ist? Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf. Wir telefonieren, lernen uns kennen und entscheiden dann, ob ich dich sinnvoll beraten bzw. begleiten kann.

  1. Schreib mir eine Mail, WhatsApp oder ruf mich an
  2. Erstgespräch & anschließende Entscheidung
  3. Wir finden unseren ersten Termin und beginnen

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