In Kindheit und Jugend prägte sich ein verzerrtes Essverhalten aus. Ernährung ist ein Bereich, in dem viele fremden Vorgaben folgen und sich von der intuitiven Ernährung entfernen. Das kann zu Unwohlsein, Energieverlust und in Extremfällen zu Essstörungen führen. Durch Yoga, Meditation, Ayurveda und Human Design fand ich einen ausgeglichenen Weg. Das Primary Health System (PHS) bestätigte mir meinen richtigen Weg, auch wenn meine Umwelt Zweifel säte. Dieses verzerrte Essverhalten beeinflusst das Leben vieler Frauen nachhaltig negativ. Dabei muss es nicht so sein, denn es gibt einen Weg zurück zu einem natürlichen, entspannten und im positiven Sinne transformativem Umgang mit deiner Ernährung.
Meine Herzens-Mission: Betroffenen Frauen eine neue Perspektive im Umgang mit ihrem Essverhalten bieten. Es geht darum, wieder mit Freude zu essen und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu stärken.
